Pilny komunikat dla mieszkańców regionu. Zacznie się już dzisiaj
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla powiatu jarocińskiego ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej opublikował kolejny alert dla powiatu jarocińskiego. Co synoptycy przewidują dla naszego terenu - na czwartek 16 lipca? Wczoraj w Jarocinie i okolicy było deszczowo. Dzisiaj - według prognoz - będzie zupełnie inaczej. Zdaniem synoptyków, w czwartek temperatura maksymalna wyniesie około 30°C, natomiast w piątek wzrośnie do 30–32°C. Nocami termometry wskażą od 16°C do 19°C.
- Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w czwartek około 30°C, w piątek od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 19°C - czytamy w komunikacie IMiGW
Kiedy obowiązuje alert?
Ostrzeżenie drugiego stopnia (pomarańczowy alert) obowiązuje od czwartku, 16 lipca (od godziny 13:00) do piątku, 17 lipca (do godziny 20:00).
Jak przetrwać nadchodzący upał?
Wysokie temperatury to nie tylko kwestia dyskomfortu, ale przede wszystkim realne obciążenie dla naszego organizmu - szczególnie dla dzieci, seniorów oraz osób z chorobami krążenia.
Aby bezpiecznie przetrwać te dwa dni, pamiętaj o kilku podstawowych zasadach:
• Pij dużo wody: Nie czekaj, aż poczujesz pragnienie. Dorosły człowiek podczas upałów powinien wypijać minimum 2,5-3 litry płynów dziennie (najlepiej wody niegazowanej, unikaj słodzonych napojów i alkoholu, które odwadniają).
• Unikaj bezpośredniego słońca: W godzinach największego nasłonecznienia (między 11:00 a 16:00) w miarę możliwości zostań w domu lub szukaj głębokiego cienia.
• Chroń głowę i oczy: Wychodząc na zewnątrz, zawsze zakładaj czapkę z daszkiem lub kapelusz oraz okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV. Używaj kremów z filtrem ochronnym.
• Zadbaj o dom: Zasłoń rolety lub żaluzje w ciągu dnia, aby nie wpuszczać nagrzanego powietrza do środka. Wietrz mieszkanie dopiero późnym wieczorem i w nocy, gdy temperatura na zewnątrz spadnie.
• Pamiętaj o czworonogach: Psy i koty znoszą upały równie ciężko jak my. Zapewnij im stały dostęp do świeżej, chłodnej wody i nigdy - pod żadnym pozorem - nie zostawiaj zwierząt (ani dzieci!) w zaparkowanym samochodzie, nawet "na chwilkę".
Czytasz nas często?
Dodaj jarocinska.pl jako źródło w Google. Dzięki temu nasze lokalne wiadomości mogą częściej pojawiać się w Twoich wynikach.
Bądź na bieżąco
Najważniejsze wiadomości z Jarocina i okolic raz dziennie w Twojej skrzynce.