Uchyłki jelita grubego - czym są? Dieta i leczenie

Uchyłki jelita grubego stanowią zgłębienia błony śluzowej i podśluzowej, która zlokalizowana jest w warstwie mięśniowej. Uchyłki wyglądem przypominają charakterystyczne wybrzuszenia (woreczki lub kieszonki) i występują najczęściej w końcowym odcinku jelita grubego, czyli esicy. W woreczkach mogą zatrzymywać się resztki pokarmów, wywołując u pacjenta stan zapalny. Uchyłkowatość jelit nie jest zmianą nowotworową i często nie daje żadnych wyraźnych objawów - pacjenci często dowiadują się o niej np. podczas rutynowego badania kolonoskopii. W innych przypadkach uchyłkowatość może objawiać się bólami brzucha, wzdęciami, zaburzeniami rytmu wypróżnień, a także nudnościami lub wymiotami. Choć nie jest to choroba bezpośrednio zagrażająca życiu, brak podjęcia odpowiednich działań może doprowadzić do wielu niebezpiecznych powikłań i utrudnić codzienne funkcjonowanie pacjenta.

Za podstawową przyczynę tego schorzenia uważa się dietę ubogoresztkową, to znaczy taką, w której znajdują się niewystarczające ilości błonnika pokarmowego. Ponadto czynnikami mającymi wpływ na pojawienie się uchyłków jelita grubego są: nadmierna masa ciała, brak aktywności fizycznej, utrata elastyczności jelit i wiotczenie warstwy mięśniowej, co tłumaczy tak wysokie ryzyko występowania tego schorzenia u osób w podeszłym wieku.

Dieta jest nie tylko czynnikiem wpływającym na pojawienie się uchyłków w jelicie grubym, ale też podstawową metodą walki z tym schorzeniem. Za uchyłkowatość jelit odpowiada w głównej mierze brak błonnika pokarmowego w diecie, dlatego chory musi bezwzględnie uzupełnić braki tego składnika w pożywieniu. Największe ilości błonnika pokarmowego znajdziemy w takich produktach jak: surowe owoce i warzywa (nieobrane ze skórki), produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, orzechy.

W łagodnym przebiegu choroby leczenie nie jest wymagane, natomiast należy zwrócić szczególną uwagę na poprawę codziennego stylu życia - zwiększyć aktywność fizyczną, zrezygnować z picia alkoholu, zadbać o odpowiednie nawodnienie, ograniczyć spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, w tym także słodyczy. Ponadto przebieg choroby należy regularnie kontrolować w gabinecie lekarskim, w tym przypadku u lekarza proktologa: https://enel.pl/usluga/proktolog/.

Odpowiednio skomponowana dieta jest podstawą w leczeniu bezobjawowej uchyłkowatości jelita grubego. Jednak w przypadku, gdy choroba daje objawy, należy dodatkowo wdrożyć leczenie objawowe, które zwykle opiera się na przyjmowaniu leków przeciwbólowych i antybiotyków. Specjalista może także zalecić laboratoryjne badanie kału w celu analizy składu mikrobioty jelit. Na podstawie wyników tego badania lekarz będzie w stanie zaproponować odpowiednią probiotykoterapię, która przywróci równowagę mikrobiologiczną w jelitach i zapobiegnie zapaleniu uchyłków w przyszłości. Zdarza się, że zapalenie uchyłków jelita grubego ma ciężki przebieg i wymaga leczenia szpitalnego.